Jauhelihapiirakka aurajuustolla

Sulata piirakkataikina pakkauksen ohjeen mukaan.

Levitä sulanut taikina piirakkavuokaan.

Paista pelkkää taikinaa uunin alaosassa 200 astetta, 10 min.

Paista jauheliha ja sipuli.

Lisää haluamiasi mausteita sekä paseerattu tomaatti.

Levitä jauhelihamössö taikinan päälle.

Laita päälle myös ananaspalat, aurajuusto ja juustoraaste.

Sekoita kulhossa 2 kananmunaa, 2dl kuohukermaa ja hieman mausteita.

Kaada seos vuokaan jauhelihan ym. päälle.

Paista vielä koko hässäkkää n. 25-30 min., kunnes näyttää hyvältä.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 209 grammaa

Mirjakkpu

Mirjakkpu sanoi...

Onhan tämä todella rasvainen eikä kevyt, mutta jos välillä haluaa herkutella, niin silloin voi sen itselleen sallia.

torstai 17.06.2010 klo 21:16

AineksetMääräEnergiaPHRK
Piirakkataikina, pakaste (Sunnuntai), annos 400g7.8g30kcal0.4g2.5g2g0.1g
Jauheliha, naudanpaisti, rasvaa 5 % 7.8g10kcal1.6g0g0.4g0g
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g3.9g1kcal0.1g0.2g0g0g
Sipuli 1g0.3kcal0g0g0g0g
Del Monte ananaspalat omassa mehussaan1g0.7kcal0g0.2g0g0g
Kananmuna 50g(kpl)3.9g4.9kcal0.4g0g0.4g0g
Kuohukerma,valio,2dl3.9g13kcal0.1g0.1g1.4g0g
Juustoraaste Linessa (Lidl) 17% (Linessa, lidl), annos 200g2g5.5kcal0.6g0g0.3g0g
Aurajuusto (Valio), annos 17g1.4g4.7kcal0.3g0g0.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana65g140kcal7g6g9.8g0.2g
Valittu annoskoko33g70kcal3.5g3g4.9g0.1g
Annoskoko puolitettuna16g35kcal1.8g1.5g2.5g0.1g
Arvot/100g100g215kcal10.7g9.2g15g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=183426