Minimurekkeet
200 astetta......n40min
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 160 grammaa
Roomeoh
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 160 grammaa
Roomeoh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 1603g | 3550kcal | 280.5g | 0g | 272.5g | 0g | |
| Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi) | 126g | 253kcal | 5g | 44.2g | 3.8g | 0g | |
| Kermaviili (Valio), annos 100g | 802g | 962kcal | 24g | 32.9g | 80.2g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 269g | 338kcal | 29.5g | 0.8g | 24.2g | 0g | |
| HK american pekoni 170g pakkaus | 401g | 1282kcal | 48.1g | 2g | 120.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6400g | 12769kcal | 774.2g | 159.8g | 1001.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 3200g | 6385kcal | 387.1g | 79.9g | 500.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1600g | 3192kcal | 193.6g | 40g | 250.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 200kcal | 12.1g | 2.5g | 15.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu