Neppiksen jauhelihapekonipaistos
Mausteet maun mukaan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 184 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 184 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pouttu pekoni 140 g pakkaus (Pouttu), annos 140g | 35g | 98kcal | 5.3g | 0g | 8.4g | 0g | |
| Jauheliha Sika-nauta 23% (Saarioinen), annos 400g | 175g | 491kcal | 29.8g | 0g | 42.1g | 0g | |
| Voi | 4.4g | 32kcal | 0.1g | 0g | 3.6g | 0g | |
| Smetana maustamaton (Valio), annos 120g | 53g | 205kcal | 1.1g | 1.3g | 22.1g | 0g | |
| Tomaattimurska (euroshopper) (Ruokakesko), annos 500g | 55g | 14kcal | 0.8g | 2.5g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 644g | 1679kcal | 74.2g | 7.6g | 152.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 322g | 839kcal | 37.1g | 3.8g | 76.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 161g | 420kcal | 18.6g | 1.9g | 38.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 261kcal | 11.5g | 1.2g | 23.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu