Hanna-Leenan marjakiisseli

Mittaa kattilaan 1,2litraa vettä ja laita sinne marjat sekä sokeri, kiehuta muutama minuutti.

Sekoita 3,5dl vettä ja 7rkl perunajauhoa.

Ota kattila pois liedeltä ja valuta perunajauhoseos ohuena nauhana kattilaan, koko ajan hämmentäen.

Siirrä kattila takaisin liedelle ja kiehauta.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 185 grammaa

Vilman1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi175g0kcal0g0g0g0g
Mustikka metsä- 23g10kcal0.1g1.5g0.1g0.8g
Mustaherukka 23g14kcal0.2g1.8g0.1g1.4g
Mansikka 29g14kcal0.1g2.4g0.1g0.6g
Sokeri 12g50kcal0g12.4g0g0g
Vesi51g0kcal0g0g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 10g34kcal0g8.3g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana648g243kcal0.8g52.8g0.6g5.8g
Valittu annoskoko324g122kcal0.4g26.4g0.3g2.9g
Annoskoko puolitettuna162g61kcal0.2g13.2g0.2g1.5g
Arvot/100g100g38kcal0.1g8.2g0.1g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=399407