Nadan sieni-paprika kermakeitto
Paprika ja sienet pannulle pilkottuna voin kanssa.
Suolaa ja pippuria ja muita haluamiasi mausteita sekaan.
Lisää paprika sieniseos valmiiksi lämmiotettyyn kermakastikkeeseen ja anna hetki muhia.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 202 grammaa
Juanada
Suolaa ja pippuria ja muita haluamiasi mausteita sekaan.
Lisää paprika sieniseos valmiiksi lämmiotettyyn kermakastikkeeseen ja anna hetki muhia.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 202 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 1068g | 170kcal | 22.4g | 3.2g | 3.5g | 16g | |
| Paprika, punainen | 935g | 240kcal | 8.4g | 43g | 3.7g | 18.7g | |
| Kermakastike hk (Hk), annos 200g | 1068g | 1496kcal | 38.5g | 62g | 128.2g | 0g | |
| Voi | 160g | 1163kcal | 1.9g | 0.6g | 130.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6464g | 6137kcal | 142.4g | 217.6g | 531.4g | 69.4g | |
| Valittu annoskoko | 3232g | 3069kcal | 71.2g | 108.8g | 265.7g | 34.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1616g | 1534kcal | 35.6g | 54.4g | 132.9g | 17.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 2.2g | 3.4g | 8.2g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu