Ruishampurilainen (Keskinen)

Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).

Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa

Olento
AineksetMääräEnergiaPHRK
Majoneesi, hampurilaiskastike, rasvaa 60 % 23g123kcal0.3g0.5g13.5g0g
Kananmuna, paistettu 56g114kcal7.2g0.2g9.5g0g
Juusto, cheddar 23g93kcal5.8g0g7.7g0g
Rolls hampurilaispihvi Paistettu, annos 120g135g315kcal27g3g27g0g
Reissumies (Oululainen) 25g pala65g157kcal7.2g28.7g1.3g7.8g
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku )23g11kcal0.1g2.7g0g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana648g1623kcal95.2g70.2g118g16g
Valittu annoskoko324g812kcal47.6g35.1g59g8g
Annoskoko puolitettuna162g406kcal23.8g17.6g29.5g4g
Arvot/100g100g251kcal14.7g10.8g18.2g2.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=137037