Rike raparperi- ja marja-piirakka
200 g marjoja tai raparperi
1 kkp sokeria
2 kkp vehnäjauhoja
½ kkp öljyä
(ota yksi kupillinen sivuun, täytettä päälle)
Lisää:
1 muna
½ kpp maitoa
1 tl leivinjauhetta
1 tl vaniliasokeria
Kaada vuokaan ja lisää marjat päälle.
Paistetaan 200 asteessa noin 30 minuuttia. 1 kkp tarkoittaa 1,5 dl.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 68 grammaa
Uusitalo
1 kkp sokeria
2 kkp vehnäjauhoja
½ kkp öljyä
(ota yksi kupillinen sivuun, täytettä päälle)
Lisää:
1 muna
½ kpp maitoa
1 tl leivinjauhetta
1 tl vaniliasokeria
Kaada vuokaan ja lisää marjat päälle.
Paistetaan 200 asteessa noin 30 minuuttia. 1 kkp tarkoittaa 1,5 dl.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 68 grammaa
Uusitalo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 576g | 2338kcal | 0g | 575.4g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 768g | 2635kcal | 78.3g | 537.6g | 9.2g | 26.9g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 288g | 363kcal | 31.7g | 0.9g | 25.9g | 0g | |
| Rypsiöljy | 432g | 3820kcal | 0g | 0g | 432g | 0g | |
| Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 384g | 102kcal | 12.7g | 11.9g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 24g | 42kcal | 1.2g | 9.1g | 0g | 0.1g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 24g | 96kcal | 0g | 23.8g | 0g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 288g | 127kcal | 1.4g | 18.4g | 1.7g | 9.5g | |
| Mansikka | 480g | 223kcal | 2.4g | 40.3g | 1g | 9.1g | |
| Annoskoko tuplana | 6528g | 19494kcal | 255.4g | 2434.8g | 939.6g | 91.2g | |
| Valittu annoskoko | 3264g | 9747kcal | 127.7g | 1217.4g | 469.8g | 45.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1632g | 4874kcal | 63.9g | 608.7g | 234.9g | 22.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 299kcal | 3.9g | 37.3g | 14.4g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu