Valkosipulilevite
Silppua persilja ja purista puolikas valkosipuli rahkan sekaan.
Mausta yrttisuolalla ja lisää mausteita maun mukaan.
Yksi annos n. 9 Kcal.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Ennenhoikka
Mausta yrttisuolalla ja lisää mausteita maun mukaan.
Yksi annos n. 9 Kcal.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Ennenhoikka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 3091g | 1731kcal | 262.7g | 154.5g | 6.2g | 0g | |
| Valkosipuli | 50g | 54kcal | 3.9g | 8.1g | 0.3g | 1g | |
| Persilja | 124g | 34kcal | 1.7g | 1.4g | 0.2g | 9.9g | |
| Annoskoko tuplana | 6528g | 3637kcal | 536.6g | 328g | 13.4g | 21.8g | |
| Valittu annoskoko | 3264g | 1818kcal | 268.3g | 164g | 6.7g | 10.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1632g | 909kcal | 134.2g | 82g | 3.4g | 5.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 56kcal | 8.2g | 5g | 0.2g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu