Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g | 6.8g | 4kcal | 0.6g | 0.3g | 0g | 0g | |
Kuidukas, kolmen viljan leseseos (Myllyn paras) | 0.8g | 2.1kcal | 0.1g | 0.3g | 0.1g | 0.2g | |
Grahamjauho, 1 dl | 2g | 7.1kcal | 0.3g | 1.4g | 0.1g | 0.2g | |
Kananmuna kuoreton | 1.5g | 2.1kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Paistijauheliha 10% Kypsennetty | 8.2g | 16kcal | 1.9g | 0g | 1g | 0g | |
Herkkusieni, tuore | 4.1g | 1kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Ananaspaloja ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/137 g | 3.7g | 2.2kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
Salaattijuustokuutiot 5% (Rainbow), annos 150g | 1.5g | 2.3kcal | 0.3g | 0g | 0.1g | 0g | |
Oliivi vihreä paprikapasta täytteellä (Figaro) | 0.8g | 1.4kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
Juusto, Oltermanni 17%, 8g siivu (Valio) | 3.6g | 10kcal | 1.1g | 0g | 0.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 66g | 97kcal | 9.2g | 5.6g | 4.4g | 1g | |
Valittu annoskoko | 33g | 48kcal | 4.6g | 2.8g | 2.2g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 17g | 24kcal | 2.3g | 1.4g | 1.1g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 146kcal | 13.9g | 8.5g | 6.6g | 1.5g |