Currysås
Stek smör och mjöl lätt, tillsätt curry, vitpeppar och salt.
Tillsätt mjölken.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa
Farmafenni
Tillsätt mjölken.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa
Farmafenni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho sunnuntai | 233g | 817kcal | 28g | 165.7g | 4.9g | 8.2g | |
| Suola, annos 3g | 14g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 4.7g | 13kcal | 0.5g | 2g | 0.1g | 1.2g | |
| Voi | 280g | 2031kcal | 3.3g | 1.1g | 227.6g | 0g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 2800g | 1276kcal | 84g | 134.4g | 42g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6664g | 8274kcal | 231.6g | 606.4g | 549.2g | 18.8g | |
| Valittu annoskoko | 3332g | 4137kcal | 115.8g | 303.2g | 274.6g | 9.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1666g | 2069kcal | 57.9g | 151.6g | 137.3g | 4.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 124kcal | 3.5g | 9.1g | 8.2g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu