S-mousse
Ohje karppifoorumilta resepteistä
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Maaritru
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Maaritru
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kookoskerma, kara | 1403g | 3507kcal | 64.5g | 18.2g | 350.7g | 0g | |
| Mascarpone, Castelli 250g | 1754g | 8909kcal | 52.6g | 43.8g | 947g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 168g | 623kcal | 31.1g | 18.5g | 36.5g | 51.2g | |
| Makeutusjauhe (Canderel), annos 0.48g | 35g | 133kcal | 0.5g | 32.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6720g | 26344kcal | 297.4g | 226.8g | 2668.4g | 102.4g | |
| Valittu annoskoko | 3360g | 13172kcal | 148.7g | 113.4g | 1334.2g | 51.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1680g | 6586kcal | 74.4g | 56.7g | 667.1g | 25.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 392kcal | 4.4g | 3.4g | 39.7g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu