Nopea punajuurikeitto (pirkka)
Kiehautavesi, ja lisää sosepötkö.
Lopuksi kerma.
Kiehauta ja valmis.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Ninnu00
Lopuksi kerma.
Kiehauta ja valmis.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Ninnu00
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Punajuuriperunasose, luomu (Pirkka), annos 500g | 188g | 103kcal | 3.2g | 22.5g | 0.6g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 75g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 75g | 64kcal | 1g | 3.3g | 5.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 675g | 334kcal | 8.4g | 51.6g | 11.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 338g | 167kcal | 4.2g | 25.8g | 5.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 169g | 83kcal | 2.1g | 12.9g | 2.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 49kcal | 1.2g | 7.6g | 1.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu