Sienisalaatti

Valuta siivilässä sulatetut sipulit ja säilykesienet.

Sekoita ne, ranskankerma ja mausteet keskenään.

Anna maustua kylmässä jonkin aikaa enen tarjoilua, että maut tasaantuvat.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sienikuutio (Sauvon säilyke), annos 100g2000g400kcal50g24g10g0g
Ranskankerma (Ehrmann), annos 50g800g992kcal25.6g32.8g84g0g
Valkopippuri 4g11kcal0.4g1.7g0.1g1g
Suola, annos 3g8g0kcal0g0g0g0g
Sipulikuutiot rainbow560g56kcal8.4g8.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6744g2919kcal168.8g133.8g188.2g2g
Valittu annoskoko3372g1459kcal84.4g66.9g94.1g1g
Annoskoko puolitettuna1686g730kcal42.2g33.5g47.1g0.5g
Arvot/100g100g43kcal2.5g2g2.8g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=311541