Linexpo-Suppilovahverokeitto
Aineet (Linexpo-keittoaines + vesi+ liemikuutio) kattilaan kuumennus hitaasti sekoittaen
kerma kattilaan ja uudelleen kuumennus
mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 302 grammaa
Faikku
kerma kattilaan ja uudelleen kuumennus
mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 302 grammaa
Faikku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 158g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 56g | 34kcal | 0.7g | 1.6g | 2.8g | 0g | |
| Suppilovahvero /ym sienet, arvio 100g | 113g | 34kcal | 1.1g | 4.5g | 0.3g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 11g | 3kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
| Liemikuutio, kanaliemi, Knorr (10g) | 2.2g | 6.1kcal | 0.3g | 0.3g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 679g | 153kcal | 4.4g | 13.8g | 7g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 340g | 77kcal | 2.2g | 6.9g | 3.5g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 170g | 38kcal | 1.1g | 3.5g | 1.8g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 23kcal | 0.6g | 2g | 1g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu