Makaronilaatikko (maidoton)
- Paista jauheliha, sipulisilppu, porkkanaraaste
- Keitä vesi, lisää lihaliemikuutio ja sulata tuorejuusto sekaan
- Raa'at makaronit vuokaan, soosi ja lihamössö joukkoon, sekoita
- Päälle juustoa, paista 175 asteessa 45 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 364 grammaa
Maailmanmest
- Keitä vesi, lisää lihaliemikuutio ja sulata tuorejuusto sekaan
- Raa'at makaronit vuokaan, soosi ja lihamössö joukkoon, sekoita
- Päälle juustoa, paista 175 asteessa 45 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 364 grammaa
Maailmanmest
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 14g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 0.3g | 1kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Makaroni (myllynparas raaka) | 6.3g | 22kcal | 0.8g | 4.4g | 0.1g | 0.2g | |
| Kevyt pippurinen tuorejuusto (Pirkka) | 3.1g | 5.6kcal | 0.1g | 0.2g | 0.5g | 0.1g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 6.3g | 10kcal | 1.2g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 2g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 1.2g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Kermajuusto 17%, rainbow (Rainbow), annos 35g | 0.8g | 2.2kcal | 0.2g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 68g | 84kcal | 4.6g | 9.6g | 2.8g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 34g | 42kcal | 2.3g | 4.8g | 1.4g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 17g | 21kcal | 1.2g | 2.4g | 0.7g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 6.7g | 14.1g | 4.1g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu