Paistettu kananmunat

Pannulle 2g floraa ja kaksi kananmunaa

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 61 grammaa

Teppma
AineksetMääräEnergiaPHRK
Flora margariini 60, annos 10g0.6g3kcal0g0g0.3g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 34g42kcal3.7g0.1g3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana69g91kcal7.4g0.2g6.6g0g
Valittu annoskoko34g45kcal3.7g0.1g3.3g0g
Annoskoko puolitettuna17g23kcal1.9g0.1g1.7g0g
Arvot/100g100g132kcal10.8g0.3g9.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=110403