Hiiren mango rahka

Vatkaa kerma vaahdoksi ja sotke ainekset keskenään :) halutessasi voit laittaa enemmän sokeria jos haluat rahkasta makeampaa.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa

Pintamosaara
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki18g10kcal1.5g0.9g0g0g
Mangosose, Piltti8.8g5.3kcal0g1.3g0g0.1g
Kuohukerma,valio,2dl7g24kcal0.1g0.2g2.5g0g
Sokeri 0.8g3.4kcal0g0.8g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana68g85kcal3.2g6.4g5g0.2g
Valittu annoskoko34g43kcal1.6g3.2g2.5g0.1g
Annoskoko puolitettuna17g21kcal0.8g1.6g1.3g0.1g
Arvot/100g100g125kcal4.7g9.4g7.3g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=352047