Vyötärön metsästäjän pizzapohja
Ainekset sekaisin ja lusikoidaan ohueksi levyksi leivinpaperin päälle pellille.
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin 10-20 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 92 grammaa
Voipulla
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin 10-20 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 92 grammaa
Voipulla
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, milbona (500g) | 16g | 11kcal | 1.9g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 9g | 37kcal | 2.7g | 0g | 2.8g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 6.9g | 10kcal | 0.9g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Vehnälese | 0.8g | 1.7kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.3g | |
| Ruisjauho Pirkka | 1.5g | 4.6kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0.2g | |
| Leivinjauhe | 0.3g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 69g | 128kcal | 11.4g | 3.4g | 7g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 35g | 64kcal | 5.7g | 1.7g | 3.5g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 17g | 32kcal | 2.9g | 0.9g | 1.8g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 185kcal | 16.5g | 4.9g | 10.1g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu