Karppi mutakakku
- Tumma suklaa
- Voi
- Makeutusaine
- Matelijauhe
-Kananmuna
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 630 grammaa
Kiituri1982
- Voi
- Makeutusaine
- Matelijauhe
-Kananmuna
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 630 grammaa
Kiituri1982
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Arriba Seperieur Premium Cocoa 81% (Lidl), annos 125g | 11g | 56kcal | 1.1g | 2.5g | 4.7g | 0g | |
| Voi | 6.6g | 48kcal | 0.1g | 0g | 5.3g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 15g | 22kcal | 1.9g | 0g | 1.5g | 0g | |
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 1.1g | 6.6kcal | 0.3g | 0.1g | 0.6g | 0g | |
| Cologran makeutusneste (Lidl) | 0.8g | 0.5kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 69g | 265kcal | 6.8g | 5.2g | 24.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 34g | 133kcal | 3.4g | 2.6g | 12.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 17g | 66kcal | 1.7g | 1.3g | 6.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 386kcal | 9.9g | 7.6g | 35.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu