Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 7.1g | 24kcal | 0.7g | 5g | 0.1g | 0.2g | |
Sokeri | 5.3g | 22kcal | 0g | 5.3g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.2g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kermaviili, kevyt (ingman keittiöni) 2% | 6.3g | 3.8kcal | 0.2g | 0.4g | 0.1g | 0g | |
Voi | 3.1g | 23kcal | 0g | 0g | 2.5g | 0g | |
Omena, keskikokoinen 200g | 13g | 4.3kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 69g | 154kcal | 1.8g | 23.4g | 5.4g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 35g | 77kcal | 0.9g | 11.7g | 2.7g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 17g | 39kcal | 0.5g | 5.9g | 1.4g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 224kcal | 2.6g | 33.9g | 7.8g | 1.2g |