Kananmunajuoma

Sekoitetaan kananmunat ja kaneli tehosekoittimessa kuohkeaksi, lisätään kookosöljy ja kiehuva vesi.

Sekoitetaan, kunnes päälle muodostuu vaahto ja lisätään kuuman vahvan kahvin tai espresson päälle.

Toimii kuin maito lattessa ;)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 378 grammaa

Helkahelmi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kookosöljy, Tropicai (Bio), annos 15g135g1217kcal0g0g135.2g0g
Kananmuna kuoreton 991g1414kcal123.9g3g101.6g0g
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g1352g18kcal4.1g0g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g23g82kcal0.8g17.9g0.8g0g
Vesi901g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6804g5461kcal257.6g41.8g475.2g0g
Valittu annoskoko3402g2730kcal128.8g20.9g237.6g0g
Annoskoko puolitettuna1701g1365kcal64.4g10.5g118.8g0g
Arvot/100g100g80kcal3.8g0.6g7g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=119995