Sinappinen salaatinkastike
Ravistele aineet sekaisin
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Raija1951
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Raija1951
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sinappi, mieto, meira 125g | 75g | 126kcal | 3g | 16.5g | 5.3g | 0g | |
| Oliiviöljy | 94g | 831kcal | 0g | 0g | 94g | 0g | |
| Punaviinietikka. (Rajamäen), annos 3g | 141g | 28kcal | 0g | 9.2g | 0g | 0g | |
| Ruohosipuli | 33g | 7.4kcal | 0.5g | 0.6g | 0.2g | 0.8g | |
| Annoskoko tuplana | 686g | 1984kcal | 7g | 52.6g | 199g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 343g | 992kcal | 3.5g | 26.3g | 99.5g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 172g | 496kcal | 1.8g | 13.2g | 49.8g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 289kcal | 1g | 7.7g | 29g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu