Ananas-pistaasirahka
Sekoita kermaan vaniljasokeri ja vaahdota se. Lisää murskatut pistaasit sekä ananas (tarvittaessa hienonnettuna tai suoraan ananasmurskaa).
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 145 grammaa
Juhaty
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 145 grammaa
Juhaty
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 801g | 2644kcal | 16g | 24g | 280.3g | 0g | |
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 2002g | 1302kcal | 220.3g | 84.1g | 6g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 48g | 192kcal | 0g | 47.6g | 0g | 0g | |
| Pistaasipähkinä (Den lille nottefabrikken), annos 20g | 80g | 493kcal | 14.4g | 6.4g | 44.1g | 4.8g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 549g | 329kcal | 2.2g | 82.3g | 0.5g | 7.7g | |
| Annoskoko tuplana | 6960g | 9919kcal | 505.8g | 488.8g | 661.8g | 25g | |
| Valittu annoskoko | 3480g | 4960kcal | 252.9g | 244.4g | 330.9g | 12.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1740g | 2480kcal | 126.5g | 122.2g | 165.5g | 6.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 143kcal | 7.3g | 7g | 9.5g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu