Näppylämuusi

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lanttu		20g	5.6kcal	0.2g	0.9g	0.1g	0.4g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		2g	6.4kcal	0g	0.1g	0.7g	0g
Aurajuusto		2g	6.6kcal	0.4g	0g	0.6g	0g
Jauheliha, sika-nauta		7.8g	17kcal	1.4g	0g	1.3g	0g
Sipuli (kuorittu)		1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Juustoraaste emmental-mozzarella (Pirkka), annos 100g		2.9g	11kcal	0.8g	0.1g	0.8g	0g
Voi		0.4g	2.8kcal	0g	0g	0.3g	0g
	Annoskoko tuplana	71g	99kcal	5.6g	2.2g	7.6g	0.8g
	Valittu annoskoko	36g	50kcal	2.8g	1.1g	3.8g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	18g	25kcal	1.4g	0.6g	1.9g	0.2g
	Arvot/100g	100g	139kcal	7.9g	3.1g	10.7g	1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu