Pizza (pv-pohjalla)

2 dl vettä
1/3 pss kuivahiivaa
3 dl pizzajauhoja

Sekoita ja levitä pohja (tulee 1 pellillinen)

Täytteeksi laitettu:
200g tomaattimurska
110 g vuohenjuustosiivuja
30g pestoa vuohenjuustosiivujen päälle
150g polar 5% juustosiivuja

uuniin n. 12-15 min 250 C

Heli
AineksetMääräEnergiaPHRK
Juusto, Polar 5% (Valio) 8g siivu76g130kcal23.7g0g3.8g0g
Tomaattimurska,yrtti (Pirkka)101g41kcal1.7g8.3g0.1g0g
Pesto (Pirkka)15g88kcal0.6g0.6g9.2g0.7g
Vuohenjuusto Sainte Maure56g167kcal9.5g0g13.9g0g
Pizzajauho, Myllyn Paras 120g101g355kcal12.9g70.1g2g3.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana700g1560kcal96.8g158g58g9g
Valittu annoskoko350g780kcal48.4g79g29g4.5g
Annoskoko puolitettuna175g390kcal24.2g39.5g14.5g2.3g
Arvot/100g100g223kcal13.8g22.6g8.3g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=36084