Mustikkaherkku

1. Vatkaa 250g vaniljakastiketta vaahdoksi.

2. Lisää 500g maitorahkaa.

3. Sekoita joukkoon mustikat.

84 kcal / 100g

Katjussa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mustikka 100g72g24kcal0.4g4.6g0.4g2.4g
Vaniljakastike hyla Valio 250g96g153kcal4.6g15.3g8.6g0g
Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g182g119kcal20.1g7.7g0.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana700g591kcal50.2g55.2g19g4.8g
Valittu annoskoko350g296kcal25.1g27.6g9.5g2.4g
Annoskoko puolitettuna175g148kcal12.6g13.8g4.8g1.2g
Arvot/100g100g85kcal7.2g7.9g2.7g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=40793