Juustoinen kinkkukiusaus
Sekoita ainekset keskenään.
Lisää joukkoon myös mustapippuria ja suolaa.
Mahdollisesti tinjamia.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Anskunen
Lisää joukkoon myös mustapippuria ja suolaa.
Mahdollisesti tinjamia.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Anskunen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valio maustettu ruokakerma 3 juustoa 1 prk 2,5 dl | 875g | 1050kcal | 29.8g | 31.5g | 87.5g | 0g | |
| Kinkkusuikale, Portti | 875g | 1094kcal | 148.8g | 3.5g | 61.3g | 0g | |
| Perunasipulisekoitus (Rainbow), annos 100g | 1750g | 1138kcal | 28g | 262.5g | 1.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7000g | 6563kcal | 413.2g | 595g | 301.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 3500g | 3281kcal | 206.6g | 297.5g | 150.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1750g | 1641kcal | 103.3g | 148.8g | 75.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 5.9g | 8.5g | 4.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu