Paprikainen jauhelihakastike
Paista jauheliha.
Lisää Ajvar-kastike purkista ja anna katikkeen lämmetä.
Avot.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 156 grammaa
Lidedeli
Lisää Ajvar-kastike purkista ja anna katikkeen lämmetä.
Avot.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 156 grammaa
Lidedeli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauhelihakastike, ruskea kastike, naudanliha 17 %, ei rasvaa | 154g | 207kcal | 16.4g | 3.2g | 14.3g | 0.3g | |
| Ajvar Relish | 197g | 89kcal | 2.9g | 14.7g | 3.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 702g | 591kcal | 38.6g | 35.8g | 36.4g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 351g | 295kcal | 19.3g | 17.9g | 18.2g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 176g | 148kcal | 9.7g | 9g | 9.1g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 84kcal | 5.5g | 5.1g | 5.2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu