Kebabkiusaus

Kaikki vuokaan kerroksittain ja juusto raastettuna ja hitaasti paistaen 180-200 asteesa.

Maustaa voipi muös valkosipulilla

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa

Ullamaija10
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasipulisekoitus (Euro shopper), annos 1000g200g144kcal4.4g32g0g0g
Kebablastut, Järvi-Suomen Portti 3x100g63g134kcal11.2g1.2g10g0.1g
Kuohukerma,valio,2dl75g255kcal1.5g2.2g26.2g0g
Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % 1.2g0.9kcal0g0.1g0g0g
Turunmaa juusto (Valio)13g49kcal3.1g0g4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana702g1166kcal40.4g71g80.4g0.2g
Valittu annoskoko351g583kcal20.2g35.5g40.2g0.1g
Annoskoko puolitettuna176g292kcal10.1g17.8g20.1g0.1g
Arvot/100g100g166kcal5.8g10.1g11.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=366206