Karppi mutakakku
- Tumma suklaa
- Voi
- Makeutusaine
- Matelijauhe
-Kananmuna
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 630 grammaa
Kiituri1982
- Voi
- Makeutusaine
- Matelijauhe
-Kananmuna
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 630 grammaa
Kiituri1982
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Arriba Seperieur Premium Cocoa 81% (Lidl), annos 125g | 113g | 581kcal | 11.2g | 25.6g | 48.1g | 0g | |
| Voi | 68g | 490kcal | 0.8g | 0.3g | 54.9g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 155g | 221kcal | 19.3g | 0.5g | 15.9g | 0g | |
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 11g | 68kcal | 2.7g | 0.7g | 6.1g | 0g | |
| Cologran makeutusneste (Lidl) | 8.4g | 4.6kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 709g | 2726kcal | 68g | 54.2g | 250g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 354g | 1363kcal | 34g | 27.1g | 125g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 177g | 682kcal | 17g | 13.6g | 62.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 385kcal | 9.6g | 7.6g | 35.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu