Eevaliin pitaleivät

Sekoita hiiva kädenlämpöiseen veteen (6-7 dl), lorauta joukkoon lämmin öljy, lisää sokeeri ja suola (2 tl). Ala lisätä jauhoja koko ajan sekoittaen.

Alusta tasaiseksi, kohota lämpimässä n.15 minuuttia ja jaa taikina sitten 12 osaan.

Pyörittele palat palloiksi, jotka kaulit ohuiksi lätyiksi.

Paista lättyjä 250 asteessa noin 5 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa

Eevalii60
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hiiva, 50g19g11kcal2.5g0.2g0.1g0g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl34g304kcal0g0g33.7g0g
Vehnäjauho puolikarkea 300g1029kcal30.6g210g3.6g10.5g
Sokeri 3g12kcal0g3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana711g2713kcal66.2g426.4g74.8g21g
Valittu annoskoko355g1357kcal33.1g213.2g37.4g10.5g
Annoskoko puolitettuna178g678kcal16.6g106.6g18.7g5.3g
Arvot/100g100g382kcal9.3g60g10.5g3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=307581