Brownies (omatekoinen)
Sulata margariini ja suklaa kattilassa.
Lisää muut aineet.
Paistetaan 175 asteessa n. 30 min.
(puoli peltiä)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1141 grammaa
Maryp
Lisää muut aineet.
Paistetaan 175 asteessa n. 30 min.
(puoli peltiä)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1141 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Taloussuklaa, Fazer | 63g | 322kcal | 2.4g | 35g | 18.7g | 3.3g | |
| Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen | 63g | 450kcal | 0g | 0g | 50g | 0g | |
| Sokeri | 87g | 351kcal | 0g | 86.5g | 0g | 0g | |
| Kananmuna, omega, 1 kpl | 69g | 89kcal | 9g | 0.2g | 5.7g | 0g | |
| Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 56g | 201kcal | 7.3g | 39.2g | 1.2g | 2.1g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 4.7g | 19kcal | 0g | 4.6g | 0g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 16g | 100kcal | 2.2g | 0.5g | 9.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 713g | 3066kcal | 41.8g | 332g | 170.8g | 10.8g | |
| Valittu annoskoko | 357g | 1533kcal | 20.9g | 166g | 85.4g | 5.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 178g | 766kcal | 10.5g | 83g | 42.7g | 2.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 430kcal | 5.9g | 46.6g | 24g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu