Nakkikeitto
Liuota lihaliemikuutio kiehuvaan veteen.
Lisää keittojuurekset ja pilkotut nakit.
Keitä kypsäksi (kunnes keittojuurekset ovat pehmenneet).
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 179 grammaa
Power
Lisää keittojuurekset ja pilkotut nakit.
Keitä kypsäksi (kunnes keittojuurekset ovat pehmenneet).
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 179 grammaa
Power
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 82g | 231kcal | 7.7g | 14.8g | 15.7g | 0.4g | |
| Popsi kevyt 10 nakki (Hk) | 1499g | 2773kcal | 164.9g | 82.4g | 194.9g | 3g | |
| KEITTOJUURES Rainbow pakaste | 1999g | 500kcal | 18g | 95.9g | 6g | 58g | |
| Annoskoko tuplana | 7160g | 7007kcal | 381.2g | 386.2g | 433.2g | 122.8g | |
| Valittu annoskoko | 3580g | 3504kcal | 190.6g | 193.1g | 216.6g | 61.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1790g | 1752kcal | 95.3g | 96.6g | 108.3g | 30.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 98kcal | 5.3g | 5.4g | 6.1g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu