Donitsit

Vaahdota sokeri ja munat sekoita kuivat aineet keskenään.

Sekoita munavaahtoon vuorotellen kuivataineet ja maito, lisää lopuksi rasva.

Lisää puoli teelusikallista raastettua sitruunankuorta

Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 40 grammaa

Ukuli
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 66g93kcal8.2g0.2g6.7g0g
Sokeri 35g142kcal0g35g0g0g
Eila laktoositon kevytmaitojuoma (Valio), annos 200g100g39kcal3.3g3.1g1.5g0g
Suola, annos 3g0.6g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho, sunnuntai128g448kcal15.4g90.9g2.7g3.8g
Leivinjauhe 5g8.8kcal0.3g1.9g0g0g
Flora culinesse laktoositon (Unilever), annos 10g25g165kcal0g0.1g18.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana718g1793kcal54.4g262.4g58.8g7.6g
Valittu annoskoko359g896kcal27.2g131.2g29.4g3.8g
Annoskoko puolitettuna180g448kcal13.6g65.6g14.7g1.9g
Arvot/100g100g250kcal7.6g36.5g8.2g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=421995