Ruishampurilainen (Keskinen)

Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).

Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa

Olento
AineksetMääräEnergiaPHRK
Majoneesi, hampurilaiskastike, rasvaa 60 % 2.5g14kcal0g0.1g1.5g0g
Kananmuna, paistettu 6.2g13kcal0.8g0g1.1g0g
Juusto, cheddar 2.5g10kcal0.6g0g0.9g0g
Rolls hampurilaispihvi Paistettu, annos 120g15g35kcal3g0.3g3g0g
Reissumies (Oululainen) 25g pala7.3g17kcal0.8g3.2g0.1g0.9g
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku )2.5g1.2kcal0g0.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana72g180kcal10.4g7.8g13.2g1.8g
Valittu annoskoko36g90kcal5.2g3.9g6.6g0.9g
Annoskoko puolitettuna18g45kcal2.6g2g3.3g0.5g
Arvot/100g100g250kcal14.4g10.8g18.3g2.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=137037