Sinappinen salaatinkastike
Ravistele aineet sekaisin
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Raija1951
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Raija1951
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sinappi, mieto, meira 125g | 8g | 13kcal | 0.3g | 1.8g | 0.6g | 0g | |
| Oliiviöljy | 10g | 88kcal | 0g | 0g | 10g | 0g | |
| Punaviinietikka. (Rajamäen), annos 3g | 15g | 3kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
| Ruohosipuli | 3.5g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 73g | 211kcal | 0.6g | 5.8g | 21.2g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 37g | 106kcal | 0.3g | 2.9g | 10.6g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 18g | 53kcal | 0.2g | 1.5g | 5.3g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 289kcal | 0.8g | 7.9g | 29g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu