Jauheliha pastaa

Paista sipuli ja jauheliha, lisää tomaatti soseet ja mausteet.

Sekoita pasta joukkoon, laita vuokaan ja ripottele juustoa päälle ja paista uunisssa n. 45min

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 591 grammaa

Nintsku
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pasta, Torino tumma proteiini 70g/annos3.1g11kcal0.7g1.7g0.1g0.2g
Pirkka kevyt jauheliha sika-nauta (Pirkka), annos 400g13g18kcal2.6g0g0.9g0g
Sipuli, paistettu 1.6g1.6kcal0g0.1g0.1g0g
Tomaatti paseerattu (Pirkka 500g)16g4.7kcal0.2g0.9g0g0.2g
Rosmariini, tuore (-), annos 10g0g0kcal0g0g0g0g
Basilika, tuore 0g0kcal0g0g0g0g
Oregano, tuore (Järvikylä), annos 10g0g0kcal0g0g0g0g
Mustapippuri 0.1g0.3kcal0g0g0g0g
Lihaliemikuutio Maggi0.3g1kcal0g0g0.1g0g
Juusto, mozzarella 0.5g1.2kcal0.1g0g0.1g0g
Vesi3.1g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana74g74kcal7.2g5.4g2.6g0.8g
Valittu annoskoko37g37kcal3.6g2.7g1.3g0.4g
Annoskoko puolitettuna18g19kcal1.8g1.4g0.7g0.2g
Arvot/100g100g100kcal9.8g7.3g3.5g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=284047