Tomaatti-vuohenjuustobruchetta

Siirry sivulle!

(tässä käytetty kirsikkatomaatteja tomaattien sijaan, kirsikkatomaatteja n. puoli rasiallista)

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa

Hl72296
AineksetMääräEnergiaPHRK
Ciabatta leipä (Rainbow), annos 100g151g376kcal12.2g78.3g2.7g0g
Vuohenjuusto gryere (Juustoportti), annos 20g90g343kcal21.4g0g25.3g0g
Basilika, tuore 7.8g2.1kcal0.2g0.1g0.1g0.1g
Oliiviöljy 17g149kcal0g0g16.9g0g
Valkoviinietikka (Rajamäen)6g1.2kcal0g0.4g0g0g
Siirappi 8.4g25kcal0g6.2g0g0g
Kirsikkatomaatti, 50g75g15kcal0.5g2.9g0.2g0g
Valkosipuli 4.8g5.2kcal0.4g0.8g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana720g1835kcal69.4g177.4g90.4g0.4g
Valittu annoskoko360g918kcal34.7g88.7g45.2g0.2g
Annoskoko puolitettuna180g459kcal17.4g44.4g22.6g0.1g
Arvot/100g100g255kcal9.6g24.6g12.6g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=438964