Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jogurtti, maustamaton, rasvaton A+ (Valio) 100g, 1dl | 300g | 120kcal | 13.5g | 16.5g | 0.3g | 0g | |
Mansikka,pakaste Rainbow | 50g | 18kcal | 0.2g | 3.5g | 0.2g | 0.9g | |
Arriba Superieur suklaa 81% (Lidl / j. d. gross), annos 25g | 13g | 65kcal | 1.3g | 2.8g | 5.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 725g | 405kcal | 30g | 45.6g | 11.8g | 1.8g | |
Valittu annoskoko | 363g | 202kcal | 15g | 22.8g | 5.9g | 0.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 181g | 101kcal | 7.5g | 11.4g | 3g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 56kcal | 4.1g | 6.3g | 1.6g | 0.2g |