Karppipurilainen
Lisää pekoni tarvittaessa 
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Kooma2
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Kooma2
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Salaatti, perus (Järvikylä), annos 10g | 140g | 15kcal | 1.5g | 1.4g | 0.3g | 1.4g | |
| Tomaatti | 700g | 159kcal | 3.9g | 24.2g | 2.1g | 9.8g | |
| Hampurilaispihvi (lidl) (Mckennedy), annos 62.5g | 1750g | 4340kcal | 280g | 17.5g | 350g | 7g | |
| Ketsuppi, Heinz | 210g | 216kcal | 1.9g | 50.6g | 0.2g | 2.5g | |
| Cheddar hochland new | 350g | 844kcal | 56g | 21g | 59.5g | 0g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 280g | 56kcal | 1.9g | 8.4g | 0.3g | 5g | |
| Amerikansk dressing bacon hampurilaiskastike (Kavli), annos 10g | 210g | 1281kcal | 3.1g | 16.8g | 134.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7280g | 13823kcal | 696.6g | 279.8g | 1093.6g | 51.4g | |
| Valittu annoskoko | 3640g | 6912kcal | 348.3g | 139.9g | 546.8g | 25.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1820g | 3456kcal | 174.2g | 70g | 273.4g | 12.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 190kcal | 9.6g | 3.8g | 15g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu