Hiiren mango rahka

Vatkaa kerma vaahdoksi ja sotke ainekset keskenään :) halutessasi voit laittaa enemmän sokeria jos haluat rahkasta makeampaa.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa

Pintamosaara
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki188g105kcal16g9.4g0.4g0g
Mangosose, Piltti94g56kcal0.4g14.1g0.4g0.9g
Kuohukerma,valio,2dl75g256kcal1.5g2.3g26.3g0g
Sokeri 9g37kcal0g9g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana732g907kcal35.8g69.6g54.2g1.8g
Valittu annoskoko366g454kcal17.9g34.8g27.1g0.9g
Annoskoko puolitettuna183g227kcal9g17.4g13.6g0.5g
Arvot/100g100g124kcal4.9g9.5g7.4g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=352047