Kinkkupiiras (valio)
Valion sivuilta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa
Tiuku88
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa
Tiuku88
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Piirakkapohja (Sunnuntai), annos 225g | 900g | 2970kcal | 54g | 315g | 162g | 0g | |
| Kinkkusuikale, Portti | 600g | 750kcal | 102g | 2.4g | 42g | 0g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 600g | 2340kcal | 174g | 0g | 180g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 36g | 51kcal | 4.5g | 0.1g | 3.7g | 0g | |
| Valion kahvikerma | 1320g | 2640kcal | 34.3g | 52.8g | 250.8g | 0g | |
| Mustapippuri | 2g | 5.6kcal | 0.2g | 0.8g | 0.1g | 0.5g | |
| Paprikajauhe | 4g | 13kcal | 0.6g | 0.7g | 0.5g | 1.5g | |
| Persilja | 200g | 55kcal | 2.8g | 2.2g | 0.4g | 16g | |
| Annoskoko tuplana | 7324g | 17649kcal | 744.8g | 748g | 1279g | 36g | |
| Valittu annoskoko | 3662g | 8825kcal | 372.4g | 374g | 639.5g | 18g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1831g | 4412kcal | 186.2g | 187g | 319.8g | 9g | |
| Arvot/100g | 100g | 241kcal | 10.2g | 10.2g | 17.5g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu