Neppiksen jauhelihapekonipaistos
Mausteet maun mukaan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 184 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 184 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pouttu pekoni 140 g pakkaus (Pouttu), annos 140g | 40g | 112kcal | 6g | 0g | 9.6g | 0g | |
| Jauheliha Sika-nauta 23% (Saarioinen), annos 400g | 200g | 561kcal | 34g | 0g | 48.1g | 0g | |
| Voi | 5g | 36kcal | 0.1g | 0g | 4.1g | 0g | |
| Smetana maustamaton (Valio), annos 120g | 60g | 234kcal | 1.2g | 1.5g | 25.2g | 0g | |
| Tomaattimurska (euroshopper) (Ruokakesko), annos 500g | 63g | 16kcal | 0.9g | 2.8g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 736g | 1918kcal | 84.4g | 8.6g | 174.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 368g | 959kcal | 42.2g | 4.3g | 87.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 184g | 480kcal | 21.1g | 2.2g | 43.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 261kcal | 11.5g | 1.2g | 23.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu