After eightjuustokakku
Kts. google
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 92 grammaa
Vpe
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 92 grammaa
Vpe
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Digestive light keksi, 30% less fat (Mcvitie s), annos 14.8g | 60g | 262kcal | 4.4g | 41.7g | 8.6g | 2.2g | |
| Perinteinen meijerivoi, normaalisuolainen (Valio), annos 5g | 28g | 202kcal | 0.3g | 0.3g | 22.4g | 0g | |
| After Eight, mint, 1 kpl/n 12.1 g | 80g | 339kcal | 1.6g | 59.1g | 10.5g | 0g | |
| Classic maustamaton tuorejuusto (Exquisa), annos 10g | 80g | 198kcal | 4.8g | 2.2g | 18.8g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 120g | 408kcal | 2.4g | 3.6g | 42g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 736g | 2817kcal | 27g | 213.8g | 204.6g | 4.4g | |
| Valittu annoskoko | 368g | 1409kcal | 13.5g | 106.9g | 102.3g | 2.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 184g | 704kcal | 6.8g | 53.5g | 51.2g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 383kcal | 3.7g | 29g | 27.8g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu