Jauhelihamureke kermaviiliin
+mausteet: paprikajauhe, mustapippuri, suola, maun mukaan muuta
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Leenukka77
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Leenukka77
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, maustamaton (Valio) | 1067g | 1280kcal | 32g | 43.7g | 106.7g | 0g | |
| Korppujauho | 187g | 684kcal | 19.6g | 139.8g | 1.9g | 9.9g | |
| Kananmuna kuoreton | 293g | 418kcal | 36.7g | 0.9g | 30.1g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 2133g | 3541kcal | 405.3g | 0g | 213.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7360g | 11847kcal | 987.2g | 368.8g | 704g | 19.8g | |
| Valittu annoskoko | 3680g | 5923kcal | 493.6g | 184.4g | 352g | 9.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1840g | 2962kcal | 246.8g | 92.2g | 176g | 5g | |
| Arvot/100g | 100g | 161kcal | 13.4g | 5g | 9.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu