Neppiksen makkarakastike
Pilko makkarat lisää sipulit, mausteet ja chili.
Lopuksi kerma ja sulatejuusto
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 246 grammaa
Neponsson
Lopuksi kerma ja sulatejuusto
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 246 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Polttorauta (härmämix) (Pouttu), annos 100g | 226g | 496kcal | 31.6g | 2.3g | 40.6g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 75g | 248kcal | 1.5g | 2.3g | 26.3g | 0g | |
| Valkosipuli | 6g | 6.5kcal | 0.5g | 1g | 0g | 0.1g | |
| Chili paprika punainen | 6g | 2.4kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g | 15g | 4.1kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.3g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 38g | 96kcal | 2.2g | 1.2g | 9g | 0g | |
| Valkopippuri | 1.5g | 4.3kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.4g | |
| Mustapippuri | 0.8g | 2.1kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.2g | |
| Paprikajauhe | 1.5g | 4.8kcal | 0.2g | 0.3g | 0.2g | 0.6g | |
| Annoskoko tuplana | 738g | 1728kcal | 73.2g | 18.4g | 152.2g | 3.2g | |
| Valittu annoskoko | 369g | 864kcal | 36.6g | 9.2g | 76.1g | 1.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 185g | 432kcal | 18.3g | 4.6g | 38.1g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 234kcal | 9.9g | 2.5g | 20.6g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu