Musikkarahka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g		21g	14kcal	2.3g	0.9g	0.1g	0g
Vispikerma Flora 20%		8.4g	18kcal	0.3g	0.4g	1.7g	0g
Sokeri		3.6g	14kcal	0g	3.6g	0g	0g
Mustikka metsä-		4.2g	1.8kcal	0g	0.3g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	74g	96kcal	5.2g	10.4g	3.6g	0.2g
	Valittu annoskoko	37g	48kcal	2.6g	5.2g	1.8g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	19g	24kcal	1.3g	2.6g	0.9g	0.1g
	Arvot/100g	100g	130kcal	7g	14g	4.9g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu