Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jälkiuunipala Oululainen 1pala=30g (Fazer leipomot), annos 30g | 5.8g | 15kcal | 0.5g | 2.8g | 0.1g | 0.9g | |
Emmental 17% (Pirkka), annos 20g | 5.2g | 15kcal | 1.6g | 0g | 0.9g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 18g | 3.6kcal | 0.1g | 0.7g | 0.1g | 0.2g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 8.4g | 1.5kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 74g | 69kcal | 4.4g | 7.4g | 2.2g | 2.4g | |
Valittu annoskoko | 37g | 34kcal | 2.2g | 3.7g | 1.1g | 1.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 19g | 17kcal | 1.1g | 1.9g | 0.6g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 93kcal | 5.9g | 10g | 3g | 3.2g |