Perukan isännän päivän aloitus

Sekoita Himalajan suola ja intiaanisokeri veteen ja nauti.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 530 grammaa

Yorker
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi35g0kcal0g0g0g0g
Intiaanisokeri (Bolivia), annos 10g1.8g6.2kcal0g1.6g0g0g
Ruokasuola jodioimaton vuorisuola 0.4g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana75g12kcal0g3.2g0g0g
Valittu annoskoko37g6kcal0g1.6g0g0g
Annoskoko puolitettuna19g3kcal0g0.8g0g0g
Arvot/100g100g17kcal0g4.3g0g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=200059