Nokkoskeitto Solvikin tapaan

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Nokkonen		4.7g	2kcal	0.3g	0.1g	0g	0.2g
Vesi		31g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kasvisliemikuutio, luomu (Reformi), annos 12g		0.2g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Voi, 1 tl, 5 g		0.5g	3.4kcal	0g	0g	0.4g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		0.3g	1.1kcal	0g	0.2g	0g	0g
Ruohosipuli		0.5g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	75g	14kcal	0.6g	0.6g	0.8g	0.4g
	Valittu annoskoko	37g	7kcal	0.3g	0.3g	0.4g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	19g	4kcal	0.2g	0.2g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	19kcal	0.8g	0.8g	1.1g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu